Зима — это время отдыха, веселья и семейных праздников, а также и повышенного риска заболеваний и травм у детей. Респираторным инфекциям подвержены дети любого возраста — от грудничков до подростков. Если у ребенка уже появились симптомы ОРВИ, необходимо обратиться в фильтр-бокс поликлиники по месту жительства или в случае высокой температуры и плохого самочувствия —...
Врач-терапевт по программе «Земский доктор» Незирова Саина Играмединовна родилась в г. Махачкала. В 2014 году окончила МБОУ «Средняя общеобразовательная школа №2 г. Каспийска имени Героя Советского Союза Александра Александровича Назарова». В 2014 году поступила в ФГБОУ ВО РостГМУ Минздрава России, окончила в 2020 году и поступила в ординатуру там же по специальности «Терапия», окончив в...
Эксперты по питанию Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) рекомендуют каждый день съедать по меньшей мере пять порций фруктов и овощей ( примерно 400 грамм). Именно такое количество свежих овощей и фруктов доказано снижает риск развития многих неинфекционных заболеваний и снабжает организм достаточным количеством клетчатки. Включайте овощи в каждый прием пищи. Для перекуса или...
Нет сомнений в том, что правильное питание идет на пользу организму. Ведь мы – это то, что мы едим. О здоровом питании нам твердят со страниц журналов и экранов телевизоров. Что означает «питаться правильно»? Как сделать так, чтобы еда пошла на пользу, и извлечь максимум ценных веществ из продуктов. Многие ученые сошлись во...
Подросток перешел исключительно на гамбургеры и кока-колу, избегает семейных обедов, а на все попытки родителей как-то и исправить ситуацию реагирует раздраженно. Можно ли повлиять на пищевые привычки подростка? Правильно питаться — это как? Что значит — «питаться правильно», когда речь идет о подростках? Это значит, что питание должно покрывать расходы энергии на рост...
Автор, руководитель Единого координационного Центра гуманитарной помощи СВО в Ногайском районе Эльвира Бекмурзаева. В преддверии Нового года всегда хочется, чтобы всё плохое ушло вместе со старым годом, а хорошее останется, если не рядом, то в памяти навсегда. Хочется напомнить о том, как с зоны боевых действий прямо с передовой поступил крик о помощи нашего молодого земляка....
Меджидова Камилет Магомедовна — врач, чья карьера является ярким примером преданности и служения людям. Родилась в селе Рутул Рутульского района. Профессиональный путь Камилет Магомедовны в медицинской карьере начался с окончания средней школы № 1 имени И.Г. Гусейнова в 2015 году с отличием. Вдохновлённая желанием помогать людям, она поступила в Дагестанский государственный медицинский университет, который успешно...
Новые подходы к управлению медицинскими организациями обсудили на прошедшем в Москве Всероссийском форуме «Российская неделя здравоохранения». Карьерный LIFT и человекоцентричный подход в работе с персоналом медицинских учреждений представила на форуме президент Ассоциации маммологов-радиологов Республики Дагестан, заслуженный врач РД Фатима Тамаева. «В работе современной команды, работающей на благо здравоохранения, просто необходим человекоцентричный подход. Это предотвращает выгорание...
С 2024 года в диспансеризацию включили обследования мужчин и женщин, чтобы оценить репродуктивное здоровье. Это нужно, чтобы выявить заболевания или состояния, которые могут негативно повлиять на зачатие и течение беременности. Профилактические осмотры по оценке репродуктивного здоровья в этом году смогут пройти около 6 млн россиян. Все они выполняются бесплатно. Какие именно исследования предусмотрены и...
Не подавайте ребенку пример. Если вы курите, то ваш ребенок с огромной долей вероятности рано или поздно возьмет в руки сигарету. Поэтому вам нужно бросить пагубную привычку. Кроме того, важны и обратные меры: подайте ребенку позитивный пример, путем занятий спортом и физкультурой. Запрет табачной рекламы. Во многих странах подобные меры уже активно применяются, поэтому...
